雷射雕刻

進行中改造紋身作品~福氣七爺八爺半胛~(基隆~台北~桃園~新竹~苗栗紋身)這ㄍ我不知道刺ㄌ幾趟ㄌ>"<因為福氣是輪著刺ㄉ雙胛和背後都仕同時間進行改造前割線圖黑白打霧改造前後比較圖.

關於「我的」跑步，我要說的是～之十五：2011淡水河馬拉松之濕漉漉跑鞋篇該怎麼說淡水河馬拉松呢？上個月1月30日，也就是農曆過年前3天，我參加了淡水河馬拉松，我的第7場馬拉松賽事，希望能恢復至4 小時內成績，所以即使賽前因為期末的關係許多事必須完成，而且天氣狀況非常不理想，寒流加上下雨讓平常練習時間縮短之外，只要天氣不下雨，我一定會出去練跑，讓身體調適到比賽的體能狀態。因為我非常想知道，自己的身體能不能短時間內，再一次的跑進4小時的國度。我是懷抱著這樣的期待心情去跑的。先說結果吧。我成功了喔！我真的達到我設定的4小時內目標，3小時53分49秒完成比賽，在低溫、下雨、潮濕泥濘的河堤跑道上。這讓我不禁懷疑，是不是天氣越冷，我的成績會越好呢？[我的最好紀錄是在2009富邦台北馬拉松創下的3小時43分45秒，也是在10幾度的低溫下完成。現在自己都不敢相信@_@’]從賽後許多跑友對這次的比賽許多的批評裡，我理解到要辦一場成功的馬拉松賽事真的是一件非常不容易的事，需要主辦單位細心地照顧到每一個比賽的環節，使跑者在一個安全，被照顧保護之下，只要安心地盡全力的跑就好。之前的賽事，我從來沒有想過這個問題，只是當成是理所當然的事，把自己交給整個賽事就好。經過淡水河馬拉松之後，一切都不一樣了。這個跑步的舞台，這個準備的過程，也是一場相當不簡單的Marathon啊。或許所謂的「馬拉松」賽事，就是一切結果的總和：全體工作人員、跑者一同在相同長距離、長時間之下，熱情不懈地，專注於自我體能與意志力，一起「跑/衝」出來的成績。不管賽後大家的批評如何，當我正跑在河堤賽道上，頂著大概只有10度左右迎面吹來風和細雨，眼睛直盯著前方跑者跑鞋，看著一雙雙神奇的腿與跑鞋，一腳踏入地上的水坑裡，隨即抬腿向前跨步，另一隻跑鞋再踏入水窪中，再抬腿向前，水窪中的波紋擴散，一個接著一個地出現又消失，我深深的被吸引著，那樣子平常絕對看不到的景象，好美，我心裡想著。又，當我跑往大漢溪上游時，到了自己陌生的區域，大概是到了城林橋、柑城橋，眼前是灰撲撲的天空與沿岸詭異的煙囪與巨大、莫名其妙的廣告看板，而自己卻身在河堤自行車道上，旁邊正流著的混濁的大漢溪水，冰冷的風，自己都分不清臉上的是雨水還是汗水，這怎麼看都是令人沮喪的景色啊。只是，我的雙腳跑著，想著要跑到高速公路橋的折返點拿取信物而已，眼前的景色先暫時存檔，意識集中在跑這件事上，光只是這樣，我就覺得很高興，因為我知道，我正在移動，在馬拉松之路上，路上的所有景色都會是這次比賽不可或缺的一部份，而且存留在記憶裡。這一次的比賽能順利完成，原因或許就在我的早餐裡吧。這次我終於買到長燒餅，另外搭配牛角麵包、香蕉、兩個水煮蛋還有巧克力牛奶。還好有這些高熱量的食物，讓我即使比賽時給水站食物補充在不是那麼的充分之下，都能pass過去，只喝了一點點水，節省時間繼續跑。雖然在30公里到35公里之間，狀況不是很好，可是我的秘密武器—金莎巧克力，剛好派上用場，讓我最後5公里保持速度，甚至最後的最後還衝刺通過終點。這次的成績： 03:53:49 總名次：第244名/879人 分組名次：第46名 / 166人只是，賽後的紀念品不是最常見的基本紀念品 (長浴巾)，而是兩個白花椰菜，這讓我比較驚訝而已，不知道該說什麼才好。還有口甲七碗油飯，剛跑完油飯怎麼下得了口啊。換下濕透了的跑鞋，穿上Charco 的涼鞋，這是最舒服的瞬間了。只是過了一會兒，從腳底開始冷了起來，畢竟還是11、12度的天氣。期待明年的淡水河馬能更進步，畢竟對每個跑者來說，每一場比賽都是獨一無二的。.

陽光與綠色香氣 外面雨下個不停，溫度又掉到10度，這時，我想起今年過年到台中時，彷彿像夏天一樣的天氣，熱得要命，現在不是冬天嗎？想著那時的陽光，現在就一點都不冷了。這次我帶著我媽和阿姨、表弟一起到最近在台中人氣很旺的景點，「心之芳庭」，想看看這個受到台中婚紗業界青睞的新興景點到底是什麼樣的地方。你還記不記得，小時候遠足到了郊外，像是什麼牧場啦，還是某某動物園，又或是國高中參加救國團旅遊，例如到阿里山或是溪頭，尤其是在大太陽的照射下，像是蒸籠一樣，將周遭青草地上的氣息捲了起來，隨著風一起吹到你的臉頰。一股甜甜的青草味與舒服的陽光味讓你巴不得立刻倒在草地上打滾。不是說聲音或是音樂會是通往過去回憶的媒介嗎？食物的香味也是。只是我沒想到，原來被太陽曬過的草的香味也會讓我回憶起過去。我對心之芳庭的第一個印象就是這個「綠色香氣」。你就像是走入了夢境或是一幅畫一樣，在一片湛藍的天空下，進入一個小巧精緻的歐洲鄉間莊園。我一直記得舒國治在他那本著名的書寫台灣的書《台灣重遊》裡，談到台中的文章：台中人有一股對打點生命享受之強烈天真。故整個台中市二、三十年來即一絲絲顯呈出這種「風情」。他們對藝術之迷好，雖然未必深諳所謂的「藝術」。他們對設計、對服飾、對房子、對吃、對咖啡館、對「西洋」之念、對「蜜豆冰」及「泡沫紅茶」……等等的遐想，皆充滿著其天真的流露與發明。(頁52)[…]台中人多夢想。故台中被稱為文化城。乃在台中人活在一塊舒適光朗的平疇大地上，陽光充足，綠樹飄灑，映著小川，和風拂面，故他的人生比較樂於去嚮往、去遐想美好。 (頁53)我在這塊草地上，看著前方藍空下建築物的輪廓，想到了舒國治的話。只是陽光太強烈，讓我腦海中的思考蒸發，只剩下一直按下快門的手部動作了。 這也是台中的一個充滿熱情與夢想實現的地方。只是台中還有許多面向，有著許多人們想要別過臉去的存在，就這麼放在那裡不管。只是，我現在就站在這個對夢想堅持的土地上，心裡有一點感動，畢竟，這個莊園一開始就勾起我小時候溫暖的回憶。註：這本《台灣重遊》可是許多愛好舒國治作品的讀者們心愛的作品。最早由作者於1997自費出版，隨即絕版。11年後，終於又再版。我是從好友那裡知道這本書的，讀了之後很喜歡，但卻因為絕版買不到而失望。後來知道書又再度出版，馬上上博客來訂購。一本值得收藏一輩子的好書。 新版《台灣重遊》。台北市：大塊文化， 2008年。.

話題討論第十二集：你養過鯊魚或其他稀有的動物嗎？和黑人分享你的想法吧！ 你養過鯊魚或其他稀有的動物嗎？ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

美國復古式迷你爆米花機 NOSTALGIA 美國復古式迷你爆米花機小朋友最愛的禮物★╮史上最卡哇依的復古式迷你爆米花機來囉 ~~~快！快！快！馬上約三五好友來家中看電影開 Party 吧！ http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=410648復古式迷你式爆米花機將引領你穿越時空 ， 四周瀰漫著幸福爆米花的香氣，彷彿置身在 60 年代戲院中，這般享受不再是夢想！現在立刻讓你美夢成真，把戲院搬回家，與家人朋友一同製造更多歡樂！ 現在購買獨家再送：原味爆米花玉米粒2包 (一包150g)！省去您準備材料的時間~好好去邀請好朋友一起來玩耍吧！▲ 適合在 Party 場合或家庭聚會中 DIY 使用。  ▲ 復古式迷你爆米花機 使用熱空氣原理，可以比其它市面上的爆米花機爆更多的玉米 。 ▲ 由於是利用熱空氣原理，可減少玉米沒爆成功的機率 。 ▲ 比用微波爐爆出來得爆米花更好吃更健康 。 ▲ 不侷限在廚房使用！ ( 如：辦公室、客廳、臥室、或室外 … 等等場所均適合 。 ) ▲  逗趣可愛的復古造型適合送禮自用兩相宜 ~ ▲ 不像一般爆米花機， 復古式迷你爆米花 機除了使用性外，還能成為家中有趣的擺設 !▲ 不需水洗，僅需簡單廚房紙巾或乾布擦拭清潔即可。▲ 商品已通過國際 (ETL) 安規認證，並投保新光產物保險4000萬產品責任險 注意事項：▲ 此商品引進美國品牌NOSTALGIA，為美國人習慣原味口味所設計，千萬別在機器中添加任何鹽、糖、奶油等調味料喔！以避免造成機器故障！▲ 爆米花時間依使用玉米粒顆粒大小而有所不同，玉米粒建議選購看起來較大顆的玉米粒，才能快速受熱。如使用小顆的玉米粒，可能會造成爆米花時間過程加長喔！▲ 爆成白泡泡的爆米花後~~倒在盛裝的碗中再添加您所喜愛的調味，然後Shake！Shake！即成為美味的爆米花囉~~↓點這裡．看動畫↓http://www.youtube.com/watch?v=7dFEVp8qiWM(每人使用網路頻寬不同，請耐心等待影片播放) .

F.I.R. - 我最愛的人11.我最愛的人作詞：阿沁　作曲：阿沁　編曲：Terence Teo寂寞讓人傍徨 讓人慌張 我不怕因為有你的愛 在我的心中蕩漾 心的形狀 放在手上 放逐他我靠在你身旁 將眼淚都釋放也曾跌跌撞撞 也曾受傷 你的溫暖是一扇窗讓天空 都降下了希望 I FALL IN LOVE我最愛的人 在這個黎明時分你給的吻 它洗盡所有的淚痕我的靈魂 I FALL IN LOVE我最愛的人 一輩子不要轉身你的認真 它撫平所有的傷痕CAUSE I REALLY FALL IN LOVE .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .